2020. aasta uuringus leiti kõigist hügieenisidemetest ja tampoonidest ftalaate (DMP, DEP, DBP, DIBP, DEHP). Ftalaadid on rühm plastifikaatoreid, mida leidub paljudes tarbekaupades, sealjuures isikuhooldusvahendites. Neid on seostatud viljakuse vähenemise, endometrioosi, enneaegse puberteedi, suguelundite kasvajate ja ovulatsioonihäiretega. 

Peamised parabeenid hügieenisidemetes ja tampoonides on metüülparabeen (MeP), etüülparabeen (EtP) ja propüülparabeen (PrP). Parabeenid on antimikroobsed ained ja neid kasutatakse menstruaaltoodetes säilitusainena ning selleks, et suurendada toote paindlikust. Uuringud näitavad, et parabeenid võivad häirida hormonaalsüsteemi toimimist, kahjustada reproduktiivorganeid, mõjutada sünnitulemusi ja suurendada vähiriski.

Samuti sisaldavad menstruaaltooted pestitsiidjääke, mis häirivad immuunsüsteemi toimimist, suurendavad oksüdatiivset stressi ja häirivad hormonaal- ehk endokriinsüsteemi, suurendades  munasarja-, rinna ja emakakaelavähi riski. Tampoonid koosnevad geneetiliselt muundatud puuvillast, mida pihustatakse tugevalt glüfosaadiga. Erinevaid östrogeendominantsusega seotud hormonaalseid probleeme, näiteks premenstruaalne sündroom ehk PMS, seostatakse pestitsiidijääkidega.

Kahjuks ei ole menstruaalitoodete tootjatel kohustust oma toote koostisosi testida ega tarbijatele avaldada. Seetõttu ei tea paljud naised siiani, et nende kasutamine võib tervist kahjustada! Arvestades tampoonide ja hügieenisidemete laialdast, sagedast ja pikaajalist kasutamist on neis leiduvate kemikaalide olemasolu murettekitav.

Veelgi häirivam on see, et need kemikaalid puutuvad kokku keha ühe vastuvõtlikuma osaga – tupe limaskestaga – mille kaudu imenduvad kemikaalid väga hõlpsasti vereringesse. Ftalaatide, parabeenide ja bisfenoolide imendumine läbi tupe limaskesta oli vähemalt 10x kõrgem kui imendumine läbi naha.

Epidemioloogilised uuringutes on ftalaatide, parabeenide, bisfenoolide ja TCC seose hormonaalsüsteemi häiretega ammu kinnitust leidnud, kuid neid kasutatakse siiani laialdaselt naiste hügieenitoodetes. Seega võivad menstruatsiooni tarbed olla oluliseks endokriin- ehk hormoonsüsteemi kahjustavate kemikaalide (endocrine-disrupting chemicals- EDCs) kokkupuuteallikaks.

Mis on endokriin- ehk hormonaalsüsteemi kahjustavad kemikaalid ehk EDC?

Endokriinsüsteemi kahjustavad kemikaalid on keskkonnas, toidus, kraanivees, riietes, kosmeetika- ja hügieenitoodetes ja mujal leiduvad toksilised ained, mis kahjustavad hormonaalsüsteemi normaalselt toimimist, soodustades terviseprobleemide teket. Näiteks võivad nad muuta kehas ringlevate hormoonide taset, mõjutades nende sünteesi, metabolism ja lagunemist. Mõned endokriinsüsteemi häirivad kemikaalid jäljendavad hormoone, pettes keha arvama, et need on hormoonid, samalajal blokeerides  looduslike hormoonide tööd. Samuti on EDC võimalike toimemehhanismide hulka loetud põletik ja oksüdatiivne stress.  

Suurem risk endokriinsüsteemi kahjustavate kemikaalide kõrvalmõjude tekkeks on pikaajaline ja kõrge kokkupuude, näiteks regulaarne, aastaid kestev menstuaaltoodete kasutamine.

Endokroonsüsteem kahjustavate kemikaalide võimalikeks kõrvalmõjudeks on:

  • II tüüpi diabeet
  • Rasvumine
  • Kilpnäärmehaigused
  • Premenstruaalne sündroom ehk PMS
  • Südame- ja veresoonkonnahaigused
  • Viljakuse vähenemine
  • Endometrioos ja emakafibroid
  • Enneaegne puberteet
  • Polütsüstiliste munasarjade sündroom
  • Hormoonsõltuvate vähivormide: munasarja-, rinna ja emakakaelavähi suurenenud risk
  • Neuroloogilised häired
  • Immuunsüsteemi häired

Kõik need haigused on tänapäeval tõusuteel ning on seotud häiretega hormonaalsüsteemis! Näiteks oli endometrioos ja PMS oli varem harv nähtus, praegu on see aga levinud seisund.

Võta kasutusele kuupesu!

Tänapäeval on mitmeid keskkonnasõbralikke ja ohutuid alternatiive, mis säästavad hulgaliselt raha, loodust ja Sinu tervist. Kui sa veel kasutad tavapoes müüdavaid sidemeid ja tampoone siis on õige aeg need asendada näiteks lekkekindla pesuga. Samuti on keskkonnasäästlikud ja ohutud variandid merekäsna tampoon ja menstruaalanum. Minu jaoks on kõige sobivamad lekkekindel pesu ja merekäsna tampoon, mille vahel saan vastavalt tundele, voolusele ja olukorrale valida. Kindlasti on kuupesu parim variant, kui sul on päevade ajal kõhuvalu! Rocking Undies kuupesu näeb nagu tavaline pesu ning valikus on mitu erinevat kaunist disaini. Võrreldes ühekordsete hügieenisidemete ja tampoonidega, mis reostavad keskkonda päris korralikult, on lekkekindel pesu keskkonnasõbralik ja sa saad seda kasutada aastaid, säästes raha ja loodust!

Rocking Undies kuupesu on valmistatus ohutust bambuskangas, mis ei kahjusta sinu tervist, on looduslikult antibakteriaalne, õhku läbilaskev ja temperatuuri reguleeriv, takistades mikroobide ja ebameeldiva lõhna teket.  Bambus on üks kiiremini kasvavaid taimi maailmas ning seda kasvatatakse pestitsiidide, herbitsiidide ja väetisteta. Bambusest tekstiilid on allergiavabad ja 100% biolagunevad.

Võida endale Rocking Undies lekkekindel pesu SIIT. Võitja selgub emadepäeval 09.mai!

Mida saad veel teha?

  • Toeta keha detoksifikatsiooni, et väljutada edukalt kahjulikke kemikaale
  • Toeta soolestiku tervist, et vabaneda üleliigsetest hormoonidest
  • Kasuta orgaanilisi keha- ja näohooldustooteid
  • Eelista mahetoitu ja kasuta kvaliteetset veefiltrit
  • Investeeri keskkonnasõbralikesse ettevõtetesse, näiteks Rocking Undies
  • Räägi selles oma sõpradele, et nad oleksid teadlikud ohtudest ja alternatiividest

Nagu öeldud puutume iga päev kokku suures koguses toksiliste ainetega ja seetõttu on oluline seda vähendada nii palju kui võimalik! Kui kemikaalidega kokkupuute tase on liiga kõrge, ei suuda keha tõhusalt kõiki toksiine välja viia ning need need kuhjuvad kehasse, põhjustavad eelpool nimetatud terviseprobleeme. Sellise väikse muudatuse tegemine nagu hügieenisidemete ja tampoonide väljavahetamine kuupesu on suurepärane algus!

Oled oodatud toitumisteraapia konsultatsiooni

Kõigi eelpool nimetatud seisundite korral on võimalik keha tervenemist toetada vähendades kokkupuudet hormonaalsüsteem kahjustavate kemikaalidega, toetada keha detoksifikatsiooni ja soole tervist õige toitumise ja elustiili abil. Kui sul on mõni neist probleemidest ja soovid leida lahendust kirjuta oma murest broneerides aeg toitumisteraapia konsultatsiooni SIIT

Osale Rocking Undies lekkekindla pesu loosis SIIT. Võitja selgub emadepäeval 09.mai!